Рецепты Здоровья

Featured

Дурная привычка

Неправильный прикус отмечается е той или иной степени у трети, а то и у половины наших детей.  Знаете ли вы, что неправильный прикус может привести к боли в спине?

Стоит нижней челюсти немного сместиться в какуюлибо сторону, происходит разбалансировка в сопряженной деятельности мышц  челюстных, мимических, удерживающих голову. Мышцы, работающие несинхронно, напрягаются сильнее. На помощь им вынуждены приходить мышцы надплечий, спины, фуди, живота. Вот тогда и может появиться боль в спине, да и не только в ней.

А нарушение прикуса возникает у детей очень часто оттого, что они сосут палец. Эта привычка может обернуться в жизни вашего повзрослевшего ребенка большими страданиями. Возникают щелкающие и поскрипывающие звуки при открывании и закрывании рта. У некоторых появляется тризм  судорожное сжатие челюстей. Пересыхает во рту, возникает ощущение «ползающих мурашек» в полости рта, окопозубные ткани немеют, болят здоровые зубы, преследует ощущение, будто к языку пристал волос или чешуйка от рыбы. Ну и головокружения, ощущение заложенности в ухе, зуд в тазах, слезливость, подергивание мышц под глазом.

Чтобы избежать всех этих неприятностей, сходите с ребенком к стоматологу-ортопеду.

И воспользуйтесь несколькими упражнениями для жевательных мышц. (Каждое повторять 5 раз, через неделюдве довести число повторений до 10.)
1.    Широко открыть рот, короткими ритмичными движениями закрыть.
2.    Кончик языка поднять кверху и как можно дальше продвинуть назад по нёбу; держа его в таком положении, открыть и закрыть рот.
3.    Подбородок положить на ладом» руки, поставленной локтем на стол, открыть и закрыть рот так, чтобы двигалась голова, а не нижняя челюсть.