Я слышал, что при недостатка йода в организме привязываются к человеку всякие простуды. Йода нам всем не хватает, но ведь невозможно его восполнять морской капустой она у нас дороже рыбных консервов.
Я слышал, может помочь синий йод, который готовят дома из аптечного йода. Что злю за способ? Опубликуйте, пожалуйста, рецепт.
Синий йод известное народное средство, которое, по мнению целителей, помогает бороться с ОРЗ, ангинами и даже язвой желудка. Попробуйте, если вы точно знаете, что в вашей местности есть йоддефицит. В противном случае вы можете себе навредить: избыток йода так же вреден, как и недостаток. Итак, рецепт.
В 50 мл теплой воды разведите по 1 чайн. ложке картофельного крахмала и сахарного песку. Добавьте на кончике ножа лимонной кислоты. Влейте смесь в 150 мл кипятка. Получится кисель. Остудите и добавьте в кисель 1 чайную ложку 5%-ного аптечного йода. Получится синий йодный кисель. Пусть он постоит сутки открытым.
После этого можно принимать: 2 ст.ложки синего киселя разведите в половине стакана молока и выпейте за 20 мин. до еды. Пить 3 раза в день в течение месяца.