Как можно противостоять старости, отодвигать ее сроки? Многое зависит от природы и судьбы человека, но кое-что и от нас самих. Подумаем, как можно замедлить этот неприятный процесс.
Рецепты здоровья
Есть такая пословица: человек с чистой совестью засыпает при любых обстоятельствах. К сожалению, это не совсем так нарушения сна сейчас наблюдаются все чаще и у тех, чья совесть чиста.
Хочу рассказать о сабельнике болотном, или декопе. В народе его называют также лапчатка болотная, пятилистник, огнивец, суставка, сухолом, заячьи ушки, серебряк.
Общение с домашними животными исцеляет от различных недугов. Существует поверье, будто кошки лечат своих хозяев. Стоит, скажем, простуде или радикулиту уложить человека в постель,
Физические упражнения, низкокалорийная диета и потеря лишнего веса лучше всего помогают избежать диабета и могут быть более эффективны, чем лекарства.
Иногда диета нужна не только для кардинальных перемен. В моем случае было необходимо сбросить всего дватри килограмма и привести в порядок мышцы.
Какой лечебный эффект оказывают на организм водные процедуры? Кожа человека сложнейшая система, богатая чувствительными окончаниями, реагирующими на боль, холод, тепло, прикосновение, давление, вибрацию.
Обычная редька является лучшим средством для лечения болезни сердца. Ее ежедневное употребление в пищу также способствует укреплению иммунной системы, снижению в организме канцерогенных веществ,
Как известно, дети пьют много, и в общемто не стоит беспокоиться о нарушении водного баланса в их организме. Они регулируют свою потребность в жидкости, так сказать, инстинктивно и без проблем.
Мой муж (69 лет) изнуряет себя гимнастикой «по Амосову». Он худой как щепка, с высоким давлением. Говорит: «Выбью болезнь из седла». А выбивает себя. Скажите, не вредно ли ему заниматься гимнастикой 3 раза в день по 40 минут.
Мне 85 лет. Человек я бодрый, стараюсь вести здоровый образ жизни и до сих пор работаю. Но вот уже год как меня мучает одно явление: немеют большие пальцы ног. Я их массирую, пью по совету врача трентал. Не помогает.
Стареющему человеку необходимо ежедневно 50-150 мг витамина С. Наилучший способ получить достаточное количество этого витамина употреблять в пищу свежие овощи и фрукты.
Однажды моя тетя пришла из женской консультации очень расстроенная: у нее обнаружим» полипы. Врач посоветовал проопе рироваться Однако моя тетя прежде решила попробовать один народный метод, который узнала из книги. Вот этот рецепт.
Зуд вульвы беспокоит многих женщин пожилого возраста.Если позволяет здоровье, лечение лучше начать с бани. Погрейтесь в парилке, прикладывая (хлестаться необязательно) распаренный березовый веник к зудящему месту.
Не могу не откликнутся на беды, болячки людские. От недержания мочи советую принимать листья толокнянки (медвежьи ушки). Пейте и не бойтесь ничего. Растение неядовитое. От расстройства мочевого пузыря это самое лучшее лекарство.
К факторам, ведущим к развитию простатита, относятся: длительное половое воздержание; чрезмерная половая активность; венерические и урологические заболевания; длительное переохлаждение;
Согласитесь, Николай Витальевич, что в своем суждении Михаил Михайлович не одинок. Многие маши мужчины, достигнув пенсионного возраста, а лорой и раньше, с покорностью переводят себя а разряд «русской недвижимости»
Так как развитие недуга связано с Некоторыми нездоровыми привычками, предотвратить его в ваших силах. Самостоятельно постарайтесь придерживаться следующих рекомендаций:
В предклимактерический период мужчинам следует регулярно употреблять настой из пастушьей сумки. Готовится он просто: 30 г травы заваривается стаканом кипятка, настаивается в течение часа и процеживается.
Мужской климакс обычно дает о себе знать в возрасте 50-60 лет. В этот период в мужском организме уменьшается выработка полового гормона тестостерона, что ведет к нарушению деятельности надпочечников, щитовидной железы,
В систему преодоления простатита входит и натуральное, в основном вегетарианское питание, и очтцение организма, т активный образ жизни. Особую роль играют физические упражнения.